11月23日(木)のつぶやき
喉痛い。うがいをする。緑茶のカテキン。タマネギの硫化アリル。鼻呼吸。マスクをする。風邪の引きはじめは水分補給をしっかり!温かくして寝る。
— 木陽塾(榊原あざみ) (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 05:09おはようございます。先日、44歳の誕生日を迎えて元気にスポーツジムへデビューしました!昨日は親友と呑みながらスポーツジムの話題を自慢話として話しました。しかし、急に動いた時に無理をしていたためか今日は喉が痛いです。水分補給しながらベッドで寝て1日で治したいです。
— 木陽塾(榊原あざみ) (@mokuyojuku) 2017年11月23日 - 05:32#twirobo
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