知人のセラピスト養成家の先生が、自身のSNSで以下のような言葉を書いておられた。
（以下引用）
天と地の恵みを受けた作物を、感謝を込めて大切に頂く。体をしっかり使って生きる。体を冷やさない。疲れた時、具合の悪い時は休む。お金や仕事のために自分を犠牲にしない。自然環境を守る。家族など愛すべき人を大切にする。助け合って生きる。日々を朗らかに暮らす。…こうした当たり前のことを当たり前にすれば、人は健康になり、徒に病を恐れなくてもよくなる。不安に駆られてギスギスと暮らすのではなく、改めて命を尊ぶ生き方を考える機会とすべきではないか？
（以上引用）
全て大賛成なので、自分の生活でどれほど出来ているか書いてみる。
１）天と地の恵みを受けた作物を、感謝を込めて大切に頂く。
恵みの作物はいただいているが、感謝は足りてない。
２）体をしっかり使って生きる。
最近、ジムへ行けないので、母と草テニスをしている。
３）体を冷やさない。
これも、ホッカイロや長袖シャツで対応している。
４）疲れた時、具合の悪い時は休む。
ホントに休んでいるが、眠る時間は少ない。
５）お金や仕事のために自分を犠牲にしない。
ついつい、自分を犠牲にして頑張りすぎている。
６）自然環境を守る。
守ってはないが、庭の花で生け花をしている。バッタは逃がした。
７）家族など愛すべき人を大切にする。
最近、両親と話す時間が増えた。喧嘩も増えたが。
８）助け合って生きる。
どうも助けられているばかりな気がする。
９）日々を朗らかに暮らす。
朗らかに生きたいが、腹が立つこともある。
１０）…こうした当たり前のことを当たり前にすれば、人は健康になり、徒に病を恐れなくてもよくなる。不安に駆られてギスギスと暮らすのではなく、改めて命を尊ぶ生き方を考える機会とすべきではないか？
両親と暮らしていても自宅内ですれ違い状態だった。それが、3月になって都会で出ることが少なくなって、ぐっと会話が増えた。パソコンを教えたり、生け花を習ったりと、親子の交流が密になった。
すれ違っているときより、喧嘩も増えたががギスギスはしていないと思う。高齢の両親と同居しているので、外からバイキンは持ち込まないように気を付けなくては、と注意している。100歳目指して長生きしてもらいたいからだ。
「うがい手洗い」はバイキンを流す基本だが、うがいには水とハーブ、手洗いには水と石鹸が役に立つ。
水を中心に、ハーブと石鹸を扱った「なごや環境大学」の講座は、私にとって、本当に意義深いものだったと感じている。
これからも、水を中心に「自然」と「科学」が調和する社会を目指して活動したい。社会は選ぶものだ。消費者として、少しでも健康的かつ環境にやさしいモノを選ぶことが、未来を選ぶことに繋がっていると信じる。
science engineer economy DIY Battery 理工学、経済、実験、電池