依存?

人間関係で依存的になっている自分に気づかされた。

金や欲じゃなく、

麻薬的な関係。

断ち切りたいけど、切れない。

気分も落ち込む。

けど寂しさやストレスから逃れるために入り込む。

もう、
意思や努力でコントロールできない。

廃人。

人生終わった、まで落ち込む。

ああ、疲れた(´ε`)

禁酒禁煙を参考に治療したい。